健康是青少年成长成才的根基。深入开展爱国卫生运动，提升学生健康素养、强化身体素质，是落实立德树人根本任务的重要环节。玉溪市峨山县职业高级中学深刻认识到，健康体魄的锻造与优秀文化的滋养相辅相成。学校创新性地将峨山彝族非遗文化的传承实践与爱国卫生运动之“强体魄”专项行动紧密结合，并注重以可量化、可验证的实践数据支撑这一融合路径的有效性，让学生在感知、学习、传承本民族优秀文化的过程中，科学、显性地增强体质、磨练意志、愉悦身心。

  “舞动非遗”，让课间与课余“活”起来。学校依托扎实的科研基础，将非遗舞蹈系统化转化为日常健身项目。基于县级课题《峨山彝族课间舞研究》创编的《峨山彝族课间舞》（该成果获“峨山县科技进步奖一等奖”及“玉溪市职工先进操作法奖”），自推广以来已实现100%在校学生每日参与。这套融合了省级非遗“花鼓舞”与“四腔歌舞”元素的课间操，确保了全体学生规律性锻炼，有效提升了身体协调性与柔韧性。同时，专设的“彝族四腔歌舞”“花鼓舞”传承培训班，已成为学生课余自觉进行高强度有氧训练的“动态课堂”，其系统性训练直接支撑学校艺术团节目《尼哈诺沙拉》《开新街唻果索》分别于2010年、2019年代表云南省荣获全国中小学生艺术展演一等奖，展现了非遗训练对体能和艺术表现力的双重提升。

  “巧手非遗”，在静心专注中锻炼心智。 学校将省级非遗“彝族服饰刺绣”的传承，打造为促进学生心理健康的特色平台。自2013年被确立为“峨山县非遗文化进校园示范点”及“云南省民族团结教育示范学校”以来，学校通过“彝绣手工社团”及专项培训班，为学生提供了精细动作训练与心理调适空间。这项被称为“心理体操”的实践，在培养学生专注力、耐心及抗挫折能力方面成效显著，其成功经验已凝练为案例《让非遗之花绽放峨山职中》，并入选云南省学校民族团结教育案例库，获得了省级层面的认可与推广。

  “展演非遗”，在展示与竞赛中增强体魄。学校通过组织高强度备赛和广泛参与各级竞赛，将非遗展示转化为锤炼学生综合素质的实践战场。2014至2020年间，学校非遗项目累计6次代表玉溪市参加省级及以上展演与技能大赛。在云南省中职学校技能大赛“民族技艺”赛项及中小学生艺术展演中，共夺得国家级一等奖1项、省级一等奖4项（含团体2项）、省级二等奖6项、省级三等奖2项。这些荣誉的背后，是学生经年累月的高强度体能训练和团队协作，这些荣誉印证了其在体力、毅力及集体凝聚力上获得的实质性飞跃。

  “融合非遗”，在特色课程与课题中固化健康习惯。为将活动成效转化为可持续的教育机制，学校大力推进非遗传承的课程化与科研化。市级课题《本土非遗文化进校园实践研究》的核心成果——校本教材《峨山彝族非遗文化传承教程》，已被纳入正式课程体系，使非遗习练成为学生校园生活的常态化组成部分，确保了锻炼习惯的长期养成。与此同时，学校通过1个市级课题、2个县级课题的持续研究，跟踪评估非遗活动对学生身体素质与心理健康指标的具体影响，运用科研数据不断反馈与优化“非遗强体”的活动设计，确保了其开展的科学性与有效性。