在端午佳节即将来临之际，为进一步弘扬中华民族优秀传统 文化，营造浓厚的节 日氛围，丰富社区居民的精神文化生活， 同 时，传播健康生活理念 ，5 月 28  日，县委宣传部与县计划生育协 会联合双江街道练江社区等单位举办了 “我们的节 日 ·端午—— 舌尖上的健康” 端午节主题活动。

粽子比赛 。 10 组家庭、每组 2 人展开激烈角逐。在 10 分钟 规定时间内，各参赛家庭纷纷拿出看家本领，手指翻飞间，粽叶  与糯米等食材在巧手下变成一个个形态各异的粽子，现场气氛热  烈。本次比赛特别设立“速度奖”“造型奖”“健康创新奖”和 “ 活跃奖”四个奖项。经过一番比拼和评选，各项奖项各归其主。 夺得“速度奖” 的家庭 10 分钟包出了 36 个粽子；粽子包得又紧 实又美观的获得了“造型奖”；采用绿豆、花生、香菇、虾仁、 火腿等食材进行搭配的家庭得到了“健康创新奖”；积极参加活 动的家庭被授予了“ 活跃奖”。大家兴致勃勃，分享了包粽子的  技巧和心得，讲述了家庭端午习俗传承的小故事，纷纷亮出“健康‘粽 ’动员，快乐永相伴”“健康在手，快乐有我” 的家庭健  康宣言。社区居民张春丽笑着说： “和大家一起包粽子，不仅找  回了儿时的记忆，还结识了新朋友，这个端午节过得特别有意义。”

健康知识讲座。 峨山县人民医院营养科主任刘勤巧通过从吃  粽子的食用时间、搭配禁忌、食用状态等为大家进行展开讲解。  让居民了解了粽子的热量、血糖生成指数，讲解糖尿病、高血脂、 老人和儿童、超重、肥胖人群、通风等患者食用粽子的注意事项。 另外 ，插入膳食宝塔大屏播放，讲解粽子是属于碳水化合物，需  要与哪些食物搭配吃更有营养。活动设置了健康饮食知识有奖问  答，居民们踊跃参与，在轻松愉快的氛围中学习了健康知识。

全民包粽子。 社区提前准备了粽叶、糯米、红枣、花生等材料。 居民们围聚在一起，纷纷动手，捋粽叶、填糯米、封 口、捆绑 ， 一道道工序有条不紊。大家相互交流包粽子的技巧，现场欢声笑 语不断。一些身着民族特色服饰的居民，更为活动增添了别样风 采。

慰问社区特殊群体。 慰问组一行先后走访了社区孤寡老人、失独 家庭和留守儿童家庭，与慰问对象亲切交谈，详细询问他们的身 体状况、生活需求及困难。 同时，为他们送上了慰问品，让他们 感受到节 日的温暖和社会的关爱。